Jessica Zedda

Mi chiamo Jessica Zedda, ho 30 anni. Ho praticato danza hip hop per 12 anni, nel 2018 ho deciso di iscrivermi in palestra perché non mi piacevo fisicamente e volevo dare una svolta al mio fisico ma anche avere una valvola di sfogo a livello mentale. Dopo qualche mese ho iniziato a vedere risultati ma non del tutto contenta ho iniziato a informami su tecniche, nutrizione ecc. Nel 2021 mi sono iscritta all’accademia italiana fitness per prendere il diploma primo livello di personal trainer, appassionandomi sempre di più al bodybuilding ho deciso di proseguire gli studi e prendere anche il diploma di secondo livello. Avendo trasformato il mio fisico ma soprattutto il mio mindset ho deciso di esercitare la professione privatamente. Nel frattempo nel 2022 ho preso il diploma su nutrizione sportiva, e mi sono iscritta a un corso di Mental coach, in modo da poter essere più preparata. Ora vorrei mettermi in gioco e poter intraprendere la carriera a livello agonistico e gareggiare. A ottobre 2022 inizia il mio percorso come istruttrice di sala presso la fit freedom palestra. Il mio obbiettivo? Poter aiutare le persone a raggiungere i propri obbiettivi a 360°. E continuare a studiare questa meravigliosa disciplina.